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OLランチにおすすめのカップスープ

 
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こんにちは、める妻です。最近カップスープにハマっています。冬に、体を温める目的でカップスープを飲んでおりました。暖かいものを取って、身体の中からポカポカしていく感じが好きです。最近は、夏が近づいてきたのでカップスープも卒業かな〜と思っていたのですが、今度は空調がどんどん寒くなってきたので、敢えて暖かいスープを飲むようになりました。

Contents

秋冬におすすめカップスープ

冬はクリーム系のカップスープが好きで、パンがゴロゴロ入ったものを好んで飲んでいました。特に、ごろごろがずっと続くこちらのカップスープがお気に入りです。

ナンバーワン！セブンのポタージュ

1番飲んでいたのはセブン商品のじゃがいもポタージュ。

濃厚だけど後味がさっぱりしていてしつこくないクリーミー感が好きでした。また、ポタージュに入っているカリカリ。よくあるカップスープは、カリッとしたパンも一緒に入っており、スープになるとなるとふにゃふにゃになってしますのです。こちらのポテトポタージュはずっとカリカリ感が残っていて美味しいです。

蓋を開けると、粉がそのまま入っているのですぐにお湯を入れて飲むことができます。
粉が袋の中に入っていると、粉が舞ってしまったりして準備しにくいな〜と思ってしまうので、すぐにスープにお湯を入れられるのは嬉しいです。

春夏におすすめのカップスープ

春夏はスープ春雨とミネストローネを好んで飲んでいます。
ミネストローネは、アサヒから発売されたカップスープがとても美味しいので食べてみてください。

アサヒの1日分の野菜 完熟トマトのミネストローネ


ミネストローネを作る時はにんにくを入れたい派なので、市販のミネストローネはニンニクの風味がなく物足りないと感じていました。が、こちらのミネストローネはニンニクに近い刺激というかスパイスを感じて満足する味。もちろん、口が臭くなることはないので安心して食べられます。嬉しいのは、野菜がたくさん入っていること。ヘルシーだし美味しいし、満足感も得られます。お値段はちょっぴり高めですが、下手なおかずを買うよりもとってもヘルシーです。

1日分の野菜※1が30品目の野菜でとれるスープです。具材とスープで使用している野菜は30品目です。トマト、キャベツ、たまねぎ、とうもろこし、にんじん、にんにく、バジル、ケール、もやし、ブロッコリー、オクラ、大根、かぼちゃ、ゴボウ、パセリ、セロリ、ほうれん草、アスパラガス、レンコン、アシタバ、エダマメ、小松菜、チンゲン菜、ゴーヤ、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、野沢菜、長ねぎ、生姜を使用しました。

完熟トマト※2の甘みと旨みが詰まったミネストローネスープ。
※1厚生労働省が推奨する1日の野菜目標摂取量は350gです。

アサヒHP

デメリットとしては、個包装になっているので開けるのが面倒なことくらいです。

ちゃんこ味も和風で美味しい

同じシリーズでちゃんこ味のスープがあります。


しょっぱかったら嫌だな〜と思っていたのでしたが、飲んでみると味噌味がまろやかで、ちゃんこの美味しさだけしっかり残ったような味わいでした。そして野菜がたっぷりなので満足感が高くお腹いっぱいになれたのはとても嬉しいです。

サイクルミー　スープ春雨　柚子香る鯛だし

セブンイレブンで販売しているサイクルミーのカップスープがめちゃくちゃ美味しい！
お値段は200円超えとなってしまうので、他のカップスープーと比較して安いとは言えませんが、鯛のお出汁が香り高く、ランチタイムをリッチに過ごすことができます。

お味はとても美味しいのですが、ヘルシーすぎて満足感はやや低め。夕方にお腹が空いてしまいがちなのがデメリットです。

おやつに手を伸ばしてしまいがちなので、低カロリーなのも良いのか悪いのか・・・。
ちなみに、サイクルミーの”おつまみスナック・バター風味さつまいもがめちゃくちゃ美味しい。まだ食べたことがない方はぜひ食べてみてください。一度食べたら手が止められなくなる味です。甘いものが食べたいけどチョコとかクッキーっていう気分じゃないんだよな・・・という時におすすめ。デメリットは手に粉が付いてしまうことくらいです。

サイクルミー ベトナムフォー スパイス香る牛肉風味

こちらはベトナムフォー味。いつもとちょっと変わったスープが飲みたくなった時はこちらがおすすめです。香りが優しく、味も優しい味なので食べやすいフォーです。会社でも香りを気にせず食べることができます。スープ春雨よりは腹持ちが良いです。

春雨スープ ワンタン セブンプレミアム

満足感が欲しい時は春雨スープのワンタンを食べます。あまりにも香りが強いと、オフィスで食べにくいのですがこちらの春雨ワンタンはシンプルな香りのため、周囲にカップ麺臭を放たずに食べることができます。なんやかんや無難でよく食べるカップスープです。

める妻

ワンタンと粉を2種類入れないといけないのはちょっぴり面倒に感じます

お家で楽しむ分にはOKかも？

エースコック ヌードル春雨うま辛


スーパーで見つけたのがこちらのカップスープ。辛さが強めで野菜がたっぷりなので満足感はあります。ただ、辛さが強く旨味が少なめなので味としてはちょっぴり物足りなく感じます。また、香りが刺激的なので会社で食べるのはやや躊躇してしまう味です。

完全メシトマトクリームポタージュ


具材そのものが溶け込んだような、とろみのある濃厚ポタージュ。トマトの柔らかな甘みと酸味が楽しめます。

完全メシHP

お値段は300円とやや

お高めではありますが、満足感はあります。
ただ、クリーミーなお味が強く、ミネストローネ感が弱いなと思っています。刺激が足りないのでリピートはないかもな〜と思ってしまいます。

以上、オフィスランチにおすすめなカップスープのご紹介でした。
ヘルシーかつ満足感があり、美味しいカップスープを食べて午後も頑張りましょう！

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める
はじめまして、めると申します。出会いから3か月で同棲をはじめ、交際1年目で結婚をしたアラサーサラリーマン夫婦です。 普段は会社員としてフルタイムで働いております。当ブログでは夫婦の日常をベースに食事・美容・生活に関する情報を発信しております。 今後ともあたかかく見守っていただければ幸いです。
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