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本日のメニューは①鶏むね肉の酢豚風炒め②厚揚げのニラののせ③鶏大根煮(作り置き)です。旦那さんが会社の人とリモート飲みをするとのことなので、お酒と合うようなおつまみごはんを作ります。
Contents
鶏むね肉の酢豚風炒めもの
- 材料
- 鶏むね肉
- ピーマン 2個
- 人参 1/2個
- 玉ねぎ 1/2個
- 酒 大さじ2
- 片栗粉 適量
- オイスターソース 大さじ2
- ケチャップ 大さじ3
- 砂糖 大さじ1
- 鶏ガラスープ素 小さじ2
- 節分の豆
- 鶏むね肉を食べやすい大きさにカットして、塩・こしょうで下味をつける
- ビニール袋に鶏むね肉を入れ、酒を適量入れてもみ、冷蔵庫で10分以上寝かせる
- そのあと、片栗粉を適量まぶしておく
- 熱したフライパンに油をひき、鶏むね肉を炒める。その後、カットした野菜を加えて炒める
- 節分で余った豆を投入
- 野菜がしんなりしたら、調味料を加えて炒める
- 水溶き片栗粉大さじ2を加えてとろみをつける
旦那さんはとろみ系おかず(マーボー豆腐)が好きなのでしっかりとろみをつけます。
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みたらし団子くらいのとろみにしても旦那さんは嬉しそうです。
厚揚げのニラのせ
- 材料
- 厚揚げ 1枚
- ニラ
- オイスター 大さじ2
- 味噌 小さじ1
- 豆板醤 小さじ2
- みりん 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- ニラを細かく切ってボウルに入れる。
- 別のボウルに調味料を入れてレンジで温め、味噌を溶かして混ぜる。
- ニラと調味料を合体させて、軽めに(20秒くらい)レンジで温める。
- 熱したフライパンに油をひいて、厚揚げをカリッとするまで焼く。
- 厚揚げに3の調味料をかけていりごまを振りかければ完成。
ニラのたれは多めに作ってタッパーで保管しています。ジャンクな味付けにしたいときに重宝します。
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味噌のコクがおいしいですよ~
最後に
以前作り置きしていた鶏大根の煮物があったので、3品用意できました。リモート飲みだと、たまに食事を紹介されてしまうから手を抜けません。。今回のごはんは、お酒に合うように少しだけ濃いめ&甘めの味付けにしました。
缶ビール2本と日本酒を飲みながら良い気分の旦那さん‥こっちは会社から帰ってご飯作って、洗濯して畳んでアイロンかけてと大忙しなのに、のんきだなと思ってしまいます!!
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至れり尽くせりだな!!(怒)
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